L'art-thérapie

L'art-thérapie est une méthode qui peut s'adresser à tout individu rencontrant des difficultés personnelles. 
Elle s'appuie sur des supports réalisés par l'art-thérapeute, qui visent à favoriser l'expression et la créativité des personnes. Elle ne requiert aucune compétence artistique.
La séance d'art-thérapie est un temps dédié au patient, une pause dans le tumulte quotidien qui vise à aérer son esprit et à réamorcer ses capacités créatives. Ainsi, cette méthode peut permettre à la personne d'exprimer des vérités plus ou moins douloureuses que les mots ne peuvent élaborer. Elle est également un moyen pour le sujet en consultation de renouer avec son imagination et de s'offrir une pause ludique.